患者さんは部活で足首を捻挫してしまった中学生。
お母さんと一緒に来院しました。
ただ治すだけではなく、自分で出来る体のケアの仕方も知りたくての来院です。
 
ちなみに、捻挫した次の日に腫れが強かったので病院に行ったそうですが、
骨には問題はなかったので湿布を出され、３日間は安静にしてから様子を見て
運動をする様にと言われたそうです。
 
治療は今回はテーピングだけです。貼り方も２人にしっかり教えました。
さらに足の使い方に癖があって、足首が内側に回旋していて、足の小指も
薬指の方に曲がってきていたので、正しい足の使い方、歩き方もしっかり教えました。
中学生なので足の癖が取れるのも早いと思います。
 
基本的には捻挫の治療にはテーピングが中心になります。
強い痛みがある時は、鍼やお灸を併用することもあります。
鈍い痛みに変わって来たら運動療法のリハビリをいれます。
捻挫が癖になって再発しないためにはリハビリをして筋肉、靭帯のバランスを
しっかりと元に戻す必要があるのですが、痛みが無くなったからと中途半端に
してしまう方が多いのが残念です。治しきる事が大事です。
 
運動をしている小学生や中学生の治療をしていて思うのが、
大人も子供も体のケアの仕方を知らな過ぎるという事。

本当に体を痛めている子供たちが多過ぎる。

運動しているからしょうがないと思っている大人も多過ぎる。

準備体操や整理体操は適当な形だけの物になっていたり、
どこかに痛みがあっても治らないと思って我慢して運動していたり…
湿布だけじゃ治らないですからね。
 
今回来院した中学生の同じ部活には、膝が痛い子や腰が痛い子もいると言うので、
その子達の為に膝と腰のテープの貼り方も教えておきました。
もちろんお母さんにもテープの貼り方を覚えて貰いました。
子供本人が自分の体の事を知っておく事はすごく大切なことだと思います。
そして親も子供の変化に気がつけるように、フォロー出来るようになっておく
必要があると思います。
 
子供が痛みを我慢してまで運動をする意味はあるのでしょうか？
大人がしっかりと子供たちのフォローをして欲しいと思います。
方法は教えます。私も出来る限りフォローします。

札幌、西野にある自然食品店「まほろば」さんの２階を週に１回お借りして、
「気診と井穴刺絡」を行っていますが、この春から「耳鍼、耳ツボ治療」も
はじめることになりました。

治療院では、耳鍼も患者さんの症状にあわせて使っていましたが、
まほろばさんではアレルギー症状の患者さんが多いこともあって、
「気診、井穴刺絡」での体質改善の治療とは別に、効果を長く維持する事が
できる耳鍼だけの治療のコースを作ることにしました。
両方同時に受けていただくことも可能ですし、より効果は高くなります。

時間は１回１０分くらいで、料金は￥１０００です。
花粉症などのアレルギー症状に対しての治療になります。

耳鍼の説明は前回のブログ、コチラをどうぞ↓↓
“耳ツボ・耳鍼治療”で花粉症を予防・改善してみませんか？

今月より往診料を下記の通り変更させていただきます。
ご理解、ご協力のほどお願い申し上げます。

---

・往診料・
　　交通費（実費）　＋　往診代　 当院から　往復１時間半以内 ： 7,000円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　往復２時間以内　 ： 10,000円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　往復２時間以上　 ： 1時間毎に+6,000円

---

薬局に勤める患者さんから聞いた話。
 
春になると急にダイエット商品が売れ始めるみたいです。
なぜなのか分からなかったのですが、薄着になって体のラインが出やすく
なるので今のうちから何とかしようと思うんじゃないですかね？と、なるほど…
で、今なにが売れているかと言うと「ダイエットビスケット」と言う商品があるそうです。
 
痩せたいのに何か食べる物を増やすの？
 
と、思ったのですが、広告を見てみると
・砂糖不使用
・カロリー控え目
・ダイエット中の小腹満たしに最適です。
って書いてありました。
こういう売り文句に多くの人が惹かれるんだぁ、なんて感心しました。
売り方なんですね。
「ダイエット」って名前が付いているとよく売れるみたいです。
 
ちなみに原材料はこんな感じです。

---

小麦粉、還元麦芽糖水あめ、でん粉、ショートニング、チーズパウダー、全粉乳、
マーガリン、食塩、小麦たんぱく、植物油脂、貝カルシウム、膨脹剤、増粘剤(アルギン酸Na)、
香料、ビタミンC、加工でん粉、乳化剤、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、ビタミンE、
パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

---

健康的にダイエットをサポートするビスケット。だそうです。
 
何が健康的で、何がダイエットなのか色々な考え方があるとは思うのですが、
世の中ホントに不思議です。