東京では２度目の開催となるWS「料理が出来なくたって出来る、優しいマクロ生活」を
１１月１日（土）に開催することにしました。

このWSの詳しい内容は以前書いたブログをご覧ください。
僕の熱い思いが詰まった暑苦しい記事になっています。
　●新しいWSの予告です。「料理が出来なくたって出来る、優しいマクロ生活」●

札幌、旭川、東京で開催してきて、皆さんから申込の時に色々なメッセージを頂いたのですが、
やっぱり「料理が苦手だからいきなり料理教室はね…」って思っていた方が多かったみたいで、
こういう緩～いマクロビオティックの教室がちょうど良かったみたいです。
包丁を持たない料理教室なんて無いですもんね…

そして、今回の東京でのWSはちょっと内容をアレンジする予定です。
マクロビオティックの基本（陰陽、自分の体質、体の変化のサイン、食事の調え方、など）に
更に、冬の過ごし方のポイントを追加した内容にしようと思っています。
東洋医学の基本は、季節に合った生活をする、と言う事です。
そのためには、季節を知る事が大事ですし、冬に関係の深い内臓器の働きを知って頂いて、
上手に冬を過ごして頂きたいと思います。
寒さが苦手な方、腰を痛めやすい方、歯が弱い方、根気が無い、元気が無い方、
春になると風邪を引く方、アレルギーを持っている方。
これらの事はみんな冬をどんな風に過ごしてきたか、が強く関係してきます。
ぜひ食生活の基本と合わせて、正しい冬の過ごし方も知って頂きたいと思います。


１１月１日（土）のスケジュールは、
１2：００～１４：００　「陰陽五行で本当の自分を知る～はじめての東洋医学」
１４：3０～１６：３０　「料理が出来なくたって出来る、優しいマクロ生活」
となります。
続けて受講も可能ですし（その場合は割引があります）、どちらか興味のある方だけでも大丈夫です。


自分の体と食事、生活への意識が変わって、ちょっとでも生活が優しいものへ変わると
体も一緒になって変わってくれます。
体って本当に素直で、可愛いんです。
そして、体が変わっていくと言う事は本当に楽しいことなんです。毎日ウキウキします。
僕は、自分の生活を変えて体と精神的な変化に気が付いた時に、
「なんて今まで勿体ない事をしていたんだ…」と過去を猛烈に反省しました。

ぜひ、このWSをきっかけにして、食事や生活をちょっと替えるだけで体が変わると言う事を
実感して頂いて、この体が変わっていく楽しさを味わいながら、体と仲よく楽しい毎日を
送って頂きたいと思います。

もし、このWSを受けて、もっと料理を勉強したい！自分でも作ってみたい！と思った方。
東京には沢山料理教室があるので、勇気を出して習いに行ってみてくださいね。

皆さんのご参加を心よりお待ちしています。

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「料理が出来なくたって出来る、優しいマクロ生活」

【日程】
　・１１月１日（土）１４：3０～　
　　＊東京開催にはランチは付きません。１ドリンク付きで２時間の座学となります。

【場所】
　・高田馬場　（CafeMiyama高田馬場駅前店）

【料金】
　・￥5.000-　（１ドリンク代込）
　　当日受付時のお支払いとなります。

　＊「はじめての東洋医学」と合わせて受講される方は、合わせて￥9.000-となります。

【内容】
　・このWSの詳しい内容はコチラのブログをご覧ください。
　●新しいWSの予告です。「料理が出来なくたって出来る、優しいマクロ生活」●

【講師】
　・安部雅道（風の音治療院院長）

【申込、問合せ】
　・kazenone2009★gmail.com　（★を＠に替えて送信して下さい。）
　＊メールでお申し込みの際、必ず件名に「マクロ生活」とご記入下さい。
　　本文の中に必ず・お名前・ご連絡先をご記入下さい。
　＊お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、３，４日お時間を
　　頂く場合がございますが、ご了承ください。
　　それを過ぎても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、
　　お手数ですが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。

【キャンセルポリシー】
　・教室の準備の都合上、前日のキャンセルで５０％、当日で１００％のキャンセル料を
　　振込にてお支払頂くようお願い致します。ご理解の程よろしくお願い致します。