2024 11,24 17:06 |
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2009 09,09 22:09 |
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9月5、6日東京に行って、気診研究会に参加してきました。
まだまだ東京は暑くて、歩いたら結構汗をかきました。
ただ、暑くて汗をかくという事が気持ち良くてちょっとうれしかったですね。
あと、新宿でなすび(芸能人の)を見ました。これもちょっとうれしかったです。
今回は体がゆがみと気の関係を確認してきました。
姿勢が崩れると気も乱れ、姿勢を正すと気が調うという事を気診で確認する、という内容でした。
あらためて気と体の関係、姿勢の大事さを感じました。
気を取り入れるための食事や生活習慣、日常の姿勢。
やはり体のために良いことは、毎日の生活の中にたくさんありますね。 PR |
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