「妊娠」「不妊」を東洋医学でどう考えるか？を時間があれば話します、と先日のWSで
最初に言ったのですが、やっぱり話す時間は足りず話せずに終わってしまったのですが、
アンケートに「知りたかった。」と書かれる方が多かったので、本当に基本的な事だけですが
ちょっとココに書いておきます。

子宮や卵巣、精巣などの生殖器は基本的には「腎臓」と「肝臓」が管理していると
東洋医学では考えられています。
なので妊娠する力を強くしたいと思った時には、腎臓と肝臓に優しい生活をして、
気を蓄え、綺麗な血が巡ることが大切です。
気が足りなかったり、血が綺麗になってないと、元気が無い、疲れが取れない、やる気が出ない、
根気が無い、優柔不断になる…などの症状が出てきますが、大丈夫でしょうか？
体に「気」と「血」が満ちて、初めて新しい命が生まれます。
そのために出来る事は、外から何か特別なことするだけでは無く、自分で出来る事が
沢山あります。

食事を整え、生活リズムを整え、体を暖める。

結局それかよ。と言われるかもしれませんが、結局コレなんです。
これだけで体は変わっていきますし、これが無いと変われないんです。
心と体の変化をよく見てみてください。
今まで体質だと思い込んでいた事や、これが自分だと思っていた事がゆっくりと少しずつ
変わっていきます。

できれば、肝臓と腎臓に負担をかけないように意識した優しい生活をして頂きたいのですが、
これは今まで開催したWS（正しい季節の過ごし方、ファイブエレメンツヨガ）で話してきて
いますので、WSに参加したことがある方はもう一度復習をして頂きたいと思います。

そして、自分にあったやり方、生活方法を見つけて欲しいんです。決して無理はしない。
どんなに良いことだって肩に力が入って、緊張しながらやったら勿体ないですからね。

当院では、ほぼ全ての患者さんに自分で元気になるために食事や生活の指導しています。
生活を変えると根本から元気になっていくからだと思いますが、不妊治療をした訳ではないのに
妊娠する方が多い事に最近気が付きました。
４０代で妊娠された方がこの２年だけでも５人います。

まずは生活を整える事。
もし、もう少し意識するなら肝臓と腎臓に優しい生活をする事。

肝臓や腎臓に優しい季節の過ごし方はぜひ講座にいらして頂きたいと思いますし、
自分の今の体質に合った生活やお手当てを知りたい方は治療にもいらして頂ければと思います。
とりあえず東洋医学ってどんなもの？ちょっと知りたいな、と言う方は講座に参加された方に
話を聞いてみてください。
そして、もし周りで悩まれている方がいたら、まずは湯たんぽやこんにゃく湿布で暖める事、
そして、やり過ぎない事。これを伝えて頂きたいと思います。

まだまだお伝えしたい事はありますが、長くなりそうなので此処までにしておきます。
どうぞよろしくお願いします。