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2011 06,07 07:02 |
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春になってから外反母趾の治療についてのお問い合わせが増えてきています。 痛みは無いけど外反母趾の足の形が気になって来院される方は
「進行しないようにすること」 「痛みが出ないようにすること」 が治療、矯正の目的になります。 期間は半年から1年位です。
ただ、ある程度足の筋力が戻ってくれば徐々に治療の間隔を空けていきます。
最初は毎週テーピングを張り替えますが、途中から2~3週間置きに変わっていきます。
治療にかかる期間の目安を書いてきましたが、個人差が大きくあります。 治療期間が短くなりやすい人
・日常運動をする人
・よく歩く人
・若い人
反対に治療期間が長くなりやすい人は逆になります。 ・日常運動をしないで、車生活で歩く事が少なく、年配の人
外反母趾の治療には日常生活から少し変えていただく事が大切です。
ただ、痛みがある人は無理して急に歩かないでください。
今の間違った歩き方、崩れた足のバランスで無理に歩くと痛みが強くなってしまいます。
負担を減らすためにテーピングを貼るか、正しい歩き方を覚えてからにしてください。 PR |
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