今週から札幌での仕事も始まったのですが、この年末年始でやっと気付いたことがありました。

それは、
「年末年始は休んでいる場合じゃない。」
と言う事。

去年１２月になってから、「このままの状態で休みに入ると心配だ…」と思った患者さんにちょっと来る回数を増やしてもらったり、休み時間を減らしたり、残業したりして無理やり予約に詰め込んだりして、すごく忙しかったんです。

忘年会、クリスマス、お正月…多くの人の生活がいつもより楽しくなって乱れてしまうこの時期は体にかかる負担がとっても多くなります。
ケーキにお酒に寝不足…
暴飲暴食が１ヶ月も続けば体は、それはそれは大変な事になります…
お腹の不調は当然として、体がだるい、頭が重い、肩がこる、腰が痛い、風邪ひいた、生理がつらい、などなど…今まであった症状も悪化するし、いつもと違う症状が急に出てきてしまう事もあります。

で、やっと気が付いたんです。
この体にとって大変な時期の、疲労がピークの時に問題を大きくしているのが、僕が一緒になって休んでる事ではないのかと。
しかも、僕は休む時は長く休む！と決めているんです。（毎年２週間くらい）

この年末不摂生問題に気が付いて、出てきた解決法がコレです。

来年は、正月休みはほとんど取らない！

12/31～1/3はきっと患者さんも来ないだろうから休むとして、その他の日は通常営業にします。
来年2017年は、1/3か1/4から営業します。
その分、皆さんの生活が落ち着くであろう２月頃にまとめて１０日位休みます。

皆さんの生活が乱れる時こそ治療院はやっている方が良い。
しかも食事指導を大事にしているうちのような治療院は尚更やっている方が良い。
やっと気が付いた治療院のあるべき姿。
これで２０１６年の年末不摂生問題は解決され、穏やかな年末年始になるはずです。

いきなり年末の話から始まりましたが、年末までコツコツやっていきますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします。