粋ラボさんと一緒にやっている講座
「はじめての東洋医学」シリーズ
陰陽五行とマクロビオティックの基本をお伝えする講座です。

６月は「正しい季節の過ごし方」の「夏編」です。
 
暑い夏を元気に乗り切るためには、夏に合った生活をすることが大切です。
そのためにはまず、夏に中心になって働いてくれている心臓と小腸の事を知ることが大切なので、東洋医学での心臓と小腸の働きをお伝えします。

そして、どんな生活をすると心臓と小腸が元気に働いてくれるのか？
そのための食事を中心にした生活方法をお伝えしたいと思います。

暑い日に、どうやって体の熱を冷ませば良いのか？
夏の体に合った食事は？
暑い夏に美味しいビール、アイス、ジンギスカン、は体にどんな影響があるのか？

などなど、みなさんが今年の夏を今までよりも元気に過ごせるような東洋医学の知恵をお伝えしたいと思います。

また、今回は顔の望診の基本的な話もする予定です。

季節について。心臓と小腸の働きについて。望診法。体の調え方。
これをギュッと６０分の座学でお話ししてから、粋ラボさんの「夏の定食」を食べて頂いて、心も体もスッキリした所で、この講座は終了となります。

夏が苦手、もっと元気が欲しい、お腹を丈夫にしたい、上手に発散したい…など何か気になることがある方や、東洋医学やマクロビオティックに興味のある方、自然と元気になりたい方。ぜひぜひ東洋医学の知恵を取り入れるためにご参加ください。

東洋医学を初めて勉強する方でも安心して聞いて頂けるように、出来るだけ分かりやすく説明をしていますので、皆さん安心してご参加ください。
どうぞよろしくお願い致します。

＊先日開催した講座「陰陽五行で本当の自分を知る」の中で少し話していますので、参考に見てみてください。

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正しい季節の過ごし方 【夏編】〜はじめての東洋医学〜

【日時】
６月２５日（土）　１０：００～１２：００
６月２９日（火）　１０：００～１２：００　/　１９：００～２１：００

＊ご都合の良い時間のクラスにお申し込みください。

【場所】
粋ラボラトリー　<ホームページ>

【講師】
　安部 雅道：風の音治療院院長（Facebookページはコチラ）　（HPはコチラ）

【受講料】
￥４０００-　（食事代込）　当日受付時にお支払いください。

【申込、問合せ】
　粋ラボラトリー　：　mail＠ikilab.com　
　＊必ずメールの件名に「夏の過ごし方WS」とご記入の上、本文にお名前、ご連絡先、ご希望のにちじのくらすを明記の上お申込ください。
　注：FBのイベントページの参加ボタンだけでは申込完了とはなりません。
　　　必ずメールにてお申込みください。
　＊お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、３，４日お時間を頂く場合がございますが、ご了承ください。
　　お申込みを頂きましたら、必ず受付が完了した事をお伝えする返事をお送りしていますが、３～４日経っても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、お手数ですが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。

【キャンセルポリシー】
　・教室の準備、料理の手配の都合上、前々日から前日１８時迄のキャンセルで５０％、前日１８時から当日で１００％のキャンセル料を頂きます。その際には振込先をお知らせ致します。どうかご理解の程よろしくお願い致します。なお、キャンセル方法は必ずメール又はお電話で連絡下さい。

【申込み後に返信メールが届かない場合】
通常2、3日以内にお申し込み完了のメールをお送りします。完了メールが届かない方は下記のご確認をしていただくか、直接店舗にご連絡下さい。
011−211−6145（粋ラボ）

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