お酒は体に優しくないよ、と言うマクロビオティックの考え方を知っている方は多いですよね。
そのせいか、患者さんや生徒さんと話をしていて、僕がお酒を飲みますよ、と言うと
ビックリされる事が多々あります。
マクロの生活をしている人は、お酒も肉も魚も砂糖も、極陰性、極陽性の物は食べない！
と思っている方が多いみたいです。
（もちろん体調が悪い方には食事の制限は必要なので、極陰性と極陽性は控えた方が良いです。）

どうもマクロに対して皆さん誤解しているような気がするんです。
まるで修行のように食べちゃいけないものを我慢する、みたいな…
それだったら陰陽なんて必要無くて、修行すれば良いですよね。
でも、この現実社会の大変な事がいっぱいある中で生きていることがまるで修行のようで、
そこに食事まで修行のように制限するなんて、なかなか出来ないと思うんです。
だから現実と隔離された山にこもって修行をするんだと思うし。

マクロには陰陽がベースにあって、その陰陽で判断して生活する、と言う事が大事なポイントなので、
基本的に、食べちゃダメなものなんて無くて、自分が元気だと思える体調を維持できるように
陰陽を意識した食事、生活をすれば良いと思うんです。

なので、
上手にお酒を飲めば良いじゃない！
上手に甘い物を食べれば良いじゃない！
上手に好きなものを食べれば良いじゃない！！
って僕は思うんです。

で、まずは体に優しいお酒の飲み方を皆さんに知って頂こうかと。

お酒を陰陽と五行で考えると、体にどんな影響を与えるのか？
じゃあ、その影響をどうしたら減らすことが出来るのか？
どんなお酒を飲んで、何をつまみに食べて、家に帰ったらどんなお手当てをするのか。
そして、次の日にはどんな生活をしたら良いのか？
そんな屁理屈を、と思われるかも知れませんが、お酒を今後一生飲まなくても大丈夫っていう人には
必要ありませんが、もし、今後お酒を飲むことが、飲まなくてはいけない機会がある人は
知っておいても良い事だと思うんです。

お酒を飲んだら体に良くないんだよな…
なんて思いながら飲むんじゃなくて、どうせ飲むなら開き直って飲んで、出来るだけ優しく飲む！
そして次の日からしっかり優しくする！！

と言う事で、一見ふざけたWSのようですが、結構真面目です。
ただ僕が飲みたいだけのWSじゃないんです。

このWSの流れとしては、
まずはWSスタートの合図として乾杯。
それから僕がお酒とつまみについて説明を３０分ほどしてから、食事が始まります。
基本的には僕が事前にお店にお願いしたメニューが出てきますが、皆さんにも何品か
注文をして頂こうと思っています。
お肉が食べたいのなら注文してもらって大丈夫です。でも、どうやってお肉の体への影響を
減らしたら良いのか、何を一緒に注文したら良いのかを皆さんで考えながら注文をして
頂きたいんです。
（ちなみにメニューはこんな感じです。）
ただ飲むんじゃなくて、陰陽と五行を意識しながら飲んで、食べて、気持ち良く心と体が
満足したところで終了。

少しでも、自分の体に優しくしたい方。
何かをやめる。と言う事は大変です。
先ずは上手な方法を知って、体が変わってきたら、少しずつ減らしていけば良いと思います。
その結果、いつか要らなくなるかもしれません…
「０」か「１００」でやるのではなく、まずは一歩。そして、一歩進んだ自分を褒めてから、もう一歩。
そして、１人じゃなくて、みんなでやれば怖くない。

お酒の飲み方、なんてふざけたWSかも知れませんが、こういう事から始まる事があっても良いと思うんです。
なんにもやらないより、少しでもやった方が良いと思うんです。

皆さんのご参加お待ちしています。
楽しく、心と体に優しい事をしましょう。

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体に優しいお酒の飲み方WS

【日程】
　５月２９日（木）　１９：００～２１：００

【場所】
　粋ラボラトリー　＜マップ＞

【受講料】
　飲食代込　￥４５００-（みなさんが沢山飲んだ場合、値上げの場合有。）

【申込、問合せ】
　・風の音治療院フェイスブックページ
　・kazenone2009★gmail.com　（★を＠に替えて送信して下さい。）
　＊メールでお申し込みの場合、必ず件名に「優しいお酒」とご記入下さい。
　　本文の中に必ず・お名前・ご連絡先をご記入下さい。
　＊お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、３，４日お時間を
　　頂く場合がございますが、ご了承ください。
　　それを過ぎても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、
　　お手数ですが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。

【キャンセルポリシー】
　・教室の準備、料理の手配の都合上、前日のキャンセルで５０％、当日で１００％のキャンセル料を
　　頂きます。その際には振込先をお知らせ致します。どうかご理解の程よろしくお願い致します。