９月６日（日）１３：３０～「ファイブエレメンツヨガ～土用」のWSを開催します。

３年目にしてやっと「土用」を初めて開催することになったのですが、これですべての季節、すべ
ての内臓器に合ったヨガのポイントをお伝えすることになります。

夏バテしないようにウナギを食べる丑の日で有名な「土用」。
でも、季節としては何だか存在感が無い「土用」…
そんなイマイチ意味の分からない土用の過ごし方と、土用を上手に過ごす為のヨガのポイントをお
伝えするのがこのWSなんですが、実は東洋医学では「土用」はとっても大切な季節で、「消化器」
と深くつながりのある季節なんです。
そして東洋医学では「消化器」は消化、吸収をするだけの内臓器ではなく、すばらしい働きを沢山
してくれていると考えられていて、「ゆるむ」と言う事と深い関係があります。

今回のWSでは、まず「消化器」のすばらしい働きをじっくりと説明してから、お腹の働きを良く
するための体の動かし方を中心に「どうやってお腹の働きを助けるか？」を、ヨガや食事、生活方
法で自分自身でお腹から元気になるための簡単な方法をお伝えします。

実はとっても大事な「土用」の過ごし方。

夏バテしやすい方。お腹が弱い方。上手に緩みたい方。
この WSは東洋医学を初めて勉強する方やヨガが初めての方でも安心して参加して頂けるような内
容になっていますので、初めての方からインストラクター、セラピストさんまで、皆さん安心して
お申し込みください。
皆さんのお申込みをお待ちしています。

どうぞ宜しくお願い致します。

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「ファイブエレメンツヨガ～土用」

【日程】
　９月６日（日）１３：３０～１５：３０　

【内容】
　座学６０分、ヨガ実技６０分

【講師】
　安部雅道　（風の音治療院院長）
　ヨガ担当：マツコ

【場所】
　風の音治療院

【料金】
　￥５０００-　（WS当日受付時にお支払いください。）

【申込、問合せ】
　 the5elements.yoga＠gmail.com　
　＊ご希望のクラス・お名前・ご連絡先をご入力下さい。
　＊お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、３，４日お時間を頂く場合が
　　ございますが、ご了承ください。
　　それを過ぎても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、お手数で
　　すが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。

【キャンセルポリシー】
　・教室の準備の都合上、開催前々日18時～前日18迄のキャンセルで５０％、前日18時以降当日
　　のキャンセルで１００％のキャンセル料を頂きます。その際には振込先をお知らせ致します。
　　ご理解の程よろしくお願い致します。