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2013 04,16 22:28 |
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6月8日、9日に第4期「解剖学 基礎の基礎」を開催する事になりました。
今回はご縁を頂いて「ヨガシャラ」さんでの開催となります。 【ヨガシャラさんのHPはコチラ】 そして、ちょっと内容を調整して、全2回2日間(6時間)での開催となります。 また、今回は会場が広いので、以前受講された方が再受講も出来るようになりました。ぜひ、復習の場にもして頂きたいと思います。 この「基礎の基礎」は、筋膜とはなにか?どうしたら緩むのか?がテーマの講座です。 まだまだ筋膜の事は多くの方に知られていないと言う寂しい現実があるのですが、とても大切な事で、多くの方が疑問に感じている、 ・なぜ肩が凝るのか? ・なぜ腰が痛くなるのか? ・なぜ体は柔らかいのに痛みがあるのか? ・どうしたら体は柔らかくなるのか? ・なぜヨガをすると内臓の働きが良くなるのか? ・なぜヨガをすると自律神経が調整されるのか? などの疑問を解くとても重要なカギとなってくれます。 そして、解剖学の講座と言うと、漢字だらけの筋肉の名前をたくさん覚えないといけないんじゃないか?と思って、勉強することを敬遠して、ためらってしまう方もいらっしゃるかと思いますが、この「基礎の基礎」では、骨や筋肉の名前は一切覚えてもらいません。なので、誰も眠たくならない講座、のはずです。 筋膜で体の事を考える事が出来れば、まずは筋肉の名前は必要ありません。 体のイメージを持ってもらうことが大切です。 もっともっと深く体の事を勉強したい方は、「基礎の基礎」の次のレベルの講座「寺子屋解剖学」で解剖学と運動学を勉強して頂きたいと思います。 ぜひ、自分のため、生徒さんたちのために、体に優しいヨガをするための理論、方法を学んで頂きたいと思います。 募集内容の詳細は、コチラ↓本多さんのsamatowayogaのHPをご覧ください。 【筋膜でヨガを考える!解剖学の基礎の基礎@ヨガシャラ】 PR |
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