普段食べない方でもクリスマスと言う事で、今日か明日にケーキを食べると言う方も多いみたいですね。

普段食べないものを食べるせっかくの機会なので、ちょっと試して頂きたい事があります。

「ケーキを食べると私の体に何が起こるのか？」

ぜひぜひ体感してみてください。
面白い事がおきます。

変化を楽しむために、事前にこの３つのポイントのチェックをお願いします。
①頭を前後左右に動かして、首肩のコリ、つっぱり具合をチェック
②早口言葉を言って、滑舌をチェック
③鏡で自分の顔のまぶた、鼻、唇の大きさと触り心地をチェック

他にもいろいろとあるのですが、今回はこの３つのポイントをチェックしてください。

そして、ケーキを食べた５分後に、またチェックをしてみて下さい。
そんなにすぐに！と思われるかもしれませんが、５分もあれば充分です。

砂糖や小麦粉、チョコなどが体にどんな影響を与えているのか、ぜひ身を持って感じてみて下さいね。
そして、明日の朝の目覚めも確認したら、もう一度３つのチェックをしてみて下さいね。
他に一緒に食べた物の影響もありますが、まだ変化が残っていたら、それは残念ながらケーキの食べ過ぎですので、来年のクリスマスはもう少し小さいケーキにしましょうね。

ではでは、よいクリスマスを。