４月１８日（金）と１９日（土）に春のファイブエレメンツヨガのWSを開催する事が決まりました。

今回の春のファイブエレメンツヨガのテーマは、
「肝臓と筋肉と自律神経と春とヨガ」です。
意味不明な言葉の並びですよね…

今回のWSでは、この言葉全ての繋がりを東洋医学でスッキリと説明して、
肝臓と筋肉と自律神経を調えるための春のヨガのポイントをお話しします。
もちろん、春だけに役に立つヨガと言う事では無く、体を柔らかくするための、
自律神経の働きを調えるためのヨガとして１年中使って頂けるポイントをお話しします。

なんでヨガをすると心も体も気持ちが良くなるんでしょう？

ヨガをしたあと、みなさんはどんな感じがしますか？
体のコリが取れて軽くなったと感じたり、ふわっと眠たくなったり、
何だかいろいろと溜まっていた気持ちがスッキリしたり…
色々な感覚があると思います。
それもこれも全部
「肝臓と筋肉と自律神経と春とヨガ」
これで説明が付いてしまいます。

この意味を知りたい方。ぜひぜひご参加ください。
もちろん、なんで体が凝るのか、体が硬いのか、眠れなくなるのか、気持ちがスッキリしないのか…
これらの理由も説明します。
東洋医学を初めて勉強する方、ヨガが初めての方でも安心して参加して頂けるように
小難しい事の無い、分かりやすい内容になっていますので、
ヨガビギナーからインストラクター、セラピストさんまで、皆さん安心してお申し込みください。

　＊ファイブエレメンツヨガの説明はこちらもご覧ください＊

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ファイブエレメンツヨガ～春～

【日時】
　４月１８日（金）１９：００～２１：００
　４月１９日（土）１６：００～１８：００　
　４月２７日（日）１３：００～１５：００（追加日程）
　＊ご都合の良い日でお申し込みください。

【内容】
　座学６０分、ヨガ実技６０分

【場所】
　風の音治療院　（MAP）

【料金】
　￥５０００-
　＊WS当日、受付時にお支払いください。

【講師】
　安部雅道　（風の音治療院院長）
　18,19日ヨガ担当：tomo　（Yuj 主宰　http://www.yuj8.com/）
　27日ヨガ担当　  ：マツコ

【申込、問合せ】
　風の音治療院フェイスブックページ
　 the5elements.yoga★gmail.com　（★を＠に替えて送信して下さい。）
　＊ご希望のクラス・お名前・ご連絡先をご入力下さい。
　＊お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、３，４日お時間を
　　頂く場合がございますが、ご了承ください。
　　それを過ぎても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、
　　お手数ですが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。

【キャンセルポリシー】
　・教室の準備の都合上、開催前日のキャンセルで５０％、当日で１００％の
　　キャンセル料を頂きます。その際には振込先をお知らせ致します。
　　ご理解の程よろしくお願い致します。